De mooiste, lekkerste en gezondste pannenkoek

Op vrijdag 30 maart as is het nationale pannenkoekendag. Gezondheidsteam Beek en Donk heeft daarom in samenwerking met Pannenkoekhuis Pluk een leuke wedstrijd opgezet voor de basisscholen van Beek en Donk.

Op die dag wordt er gestreden tussen de basisscholen De Raagten, De Muldershof en ’t Otterke, welke klas de mooiste, lekkerste en gezondste pannenkoek heeft ontworpen. De scholen kunnen zich naar harte lust uitleven op een groot vel om daarop een mooie pannenkoek te knutselen of te tekenen. De kok van Pannenkoekhuis Pluk zal deze pannenkoeken klaarmaken voor de jury. De jury bestaande uit de teamleden van Beek en Donk zullen na deze spannende proeverij 2 klassen als winnaar uitkiezen, 1 klas uit de onderbouw en 1 klas uit de bovenbouw. De beoordeling door de jury vindt plaats op 30 maart ’12 vanaf ca 20.00 uur in Pannenkoekhuis Pluk.

De winnende klassen zullen natuurlijk in het zonnetje worden gezet. Op een nader te bepalen tijdstip, mag de klas een kijkje nemen in de keuken van Pluk. Daarna kan er lekker gesmuld worden van de eigen ontworpen pannenkoek.

Wandeling met bejaarden De Burcht

Op 16 maart jl hebben leden van het Gezondheidsteam Beek en Donk een bijdrage geleverd aan NL DOET. Dit is de grootste vrijwilligersactie van ons land, georganiseerd door het Oranjefonds.   

Het Gezondheidsteam Beek en Donk heeft samen met andere vrijwilligers een mooie wandeling gemaakt met de bejaarde bewoners van het nieuwe woonzorg complex De Burcht. Vele bejaarden hebben genoten van deze wandeling door Beek en Donk. Gelukkig was er een stralende zon. Henrie Bouwmans heeft de namens de organisatie aan de captain van het Gezondheidsteam Beek en Donk een NL DOET oorkonde uitgereikt, als dank voor de enorme inzet en het grote enthousiasme tijdens NL DOET.

Iedereen kon na afloop van de wandeling nog even gezellig napraten onder het genot van een lekker kopje koffie en gebak. Ook konden de bewoners nog foto’s van het oude Beek en Donk bekijken. Deze activiteit was gezien de reacties van de ouderen erg succesvol.

Alcoholpreventie bij de jeugd

Tijdens dit blok van de gezondheidsrace,met als onderwerp :   eten en drinken, wil het team van Beek en Donk ook graag aandacht geven aan een minder gezellig onderwerp:  alcoholpreventie bij jeugd.

Iedereen heeft tegenwoordig wel eens gehoord van het zogenaamde comazuipen onder de jeugd. Afgelopen carnaval zijn er zelfs kinderen van 13 jaar het ziekenhuis binnen gebracht.

Maar is het ook bekend dat een of twee glaasjes bier, of een flesje Briser al directe gevolgen heeft voor de hersenontwikkeling van de jeugd onder de 16 jaar? Dat alcohol directe invloed kan hebben op leerprestaties. Dat kinderen gedrag gaan vertonen ( bv agressiviteit of grensoverschrijdend sexueel gedrag ) wat ze normaal niet zouden vertonen.

Juist daarom wil team Beek en Donk deze activiteit organiseren en door middel van eenvoudige middelen laten zien wat het directe effect van alcohol is. En waar kun je dat beter doen dan op zaterdagmiddag in een voetbalkantine;  ouders en jeugd vanaf een jaar of 11; het komt er volop binnen.

Vanuit de GGD hebben we volop ondersteuning gekregen in de vorm van spelmateriaal, uitdeelgadgets,  en theoretische informatie.

Vol goede moed en goed onderlegd met informatie  zijn we dan ook  bij Sparta 25 in de kantine gaan zitten.  Tot een uur of twee hadden we ook volop publiek; kinderen tot een jaar of 12 zijn graag bereid om door een zogenaamde alcoholbril te kijken. Wanneer we uitleggen dat zo'n bril het zelfde effect heeft als teveel alcohol vallen de mondjes open; dat lijkt ze toch niet prettig!

Na 14.00 uur wordt het wat moeilijker om publiek te trekken .Dan komen 12+ jongeren . We gaan de zaal in en vragen de jongeren rechtstreeks om bij ons aan de tafel te komen kijken. Slechts een enkeling gaat mee; de rest vindt het echt NIET STOER.

Zo komen we er dus achter dat de doelgroep, nl de 12 tot 16 jarigen. die we eigenlijk het meeste voor ogen hadden het moeilijkst te bereiken is. 

Deze week zullen we nog brainstormen over wat we kunnen doen om toch ook de 12+ kinderen bij ons aan de tafel te kunnen krijgen. Volgende week zaterdag gaan we nogmaals een middag in de kantine;  hopelijk dan meer actieve deelname van onze doelgroep.

Kookwedstrijd Commanderij College Beek en Donk

Op vrijdag 9 maart 2012 heeft het Gezondheidsteam Beek en Donk van 11.00 uur tot ca. 13.00 uur in restaurant “de Laarbikker” van het Commanderij College Locatie Beek en Donk een kookwedstrijd georganiseerd. De leerlingen van het Commanderij College , klas K2C, hebben een gezonde maaltijd voorbereid.  De leerlingen hebben in groepen, diverse voorgerechten , hoofdgerechten en  nagerechten  samengesteld. In totaal zijn er 11 verschillende gerechten voorgeschoteld. In enkele weken tijd heeft docent Guido van Kessel het voor elkaar gekregen om zijn leerlingen  voortreffelijke gezonde gerechten te laten maken.  Deze leerlingen hadden voorheen geen enkele ervaring in de keuken.

Voor de beoordeling van de maaltijden was een deskundige jury samengesteld. Namens de GGD Brabant Zuidoost hadden mevrouw Ellen van Bree en een voedingsdeskundige zitting  in de jury. De Gemeente Laarbeek was in de jury vertegenwoordigd door de burgemeester Hans Ubachs, wethouder Joan Briels en Rianne Swillens en als afgevaardigde van het Commanderije College de directeur Peter Bakx. Verder was het Gezondheidsteam van Beek en Donk vertegenwoordigd met 5 juryleden.

De jury had de moeilijke taak om een keuze te maken uit de 11 gerechten.  Uiteindelijk zijn de volgende leerlingen als winnaar uit de bus gekomen: In de categorie voorgerechten hebben  Marly en Eline gewonnen met een gezonde “Waldorfsalade”. Het hoofdgerecht, “gezonde hamburger” van Timo en Joris was de winnaar in de categorie hoofdgerechten. Het nagerecht “volkoren muffin met een appelcompote”, was voorbereid door Kelsey, Indy, Sharon en Kristy.  Alle winnaars hebben uit handen van burgemeester Hans Ubachs een cadeaubon ontvangen te besteden bij Outdoor Laarbeek.

Het Gezondheidsteam Beek en Donk organiseerde deze wedstrijd om de schoolgaande jeugd bewust te maken, dat het belangrijk is om gezond te eten om fit en gezond te kunnen leven.

Jaarvergadering Zonnebloem

Op 1 maart 2012 is een  delegatie van het Gezondheidsteam Beek en Donk op bezoek geweest bij de jaarvergadering van de Zonnebloem. Hetty Engelhart heeft namens het Gezondheidsteam alle vrijwilligers van de Zonnebloem een gezonde traktatie aangeboden, als dankzegging voor hun inzet als vrijwilligers.  Hetty is zelf ruim 28 jaar vrijwilliger bij de Zonnebloem geweest.